Nursing role in preventing and managing stress

Main Article Content

พรพรรณ ศรีโสภา

Abstract

Stress is part of human being experience. In western perspective, stress is defined as losing
physical and mental stability after person confronts with some stimuli and life events. According
to Eastern perspective, stress derives from suffering which occurs from outside stimuli, mind
and thought flavor artificially, and always ends up with uncomfortable mind, lack of happiness
and peaceful. There are three causes of stress which comprise physical factor, psychological
factor, and social factor. The consequences of stress effect to physical, thought, emotion,
behavior, and social response differently. If persons adapts to stressful stimuli effectively,
they will return to mind and body equilibrium. If they could not deal with stress, they will
get dangerous consequences instead. Therefore, health care providers would have substantial
knowledge about stress and could apply appropriate stress management for individual customer.
The ultimate goals are solving stressful situation between person and environment, alleviating
stressful responses, and promoting problem-solving skills.

Keywords

Downloads

Download data is not yet available.

Article Details

Section
Review article

References

1. Rice, V.H. Theories of Stress and Its
Relationship to Health. In: R.V.Hill, Editor.
Handbook of Stress, Coping, and Health.
2nded. Los Angeles: SAGE; 2012.

2. ธีรวัส บำเพ็ญบุญบารมี. ทุกข์ในพระพุทธศาสนา:
ศึกษาจากคัมภีร์พระไตรปิฎกอรรถกถาฎีกาตลอด
จนคัมภีร์ทางพระพุทธศาสนา. โครงการธรรมศึกษา
วิจัยมหาบัณฑิตพุทธศาสนามหาวิทยาลัยมหามกุฏ
ราชวิทยาลัย; 2550.

3. พระมหาศิริวัฒน์ อริยเมธี (จันต๊ะ). วิเคราะห์แนวคิด
เศรษฐกิจพอเพียง จากมุมมองของพระพุทธศาสนา.
พิมพ์ครั้งที่ 2. เชียงใหม่: เชียงใหม่โรงพิมพ์แสงศิลป์;
2549.

4. คณะอนุกรรมการขับเคลื่อนเศรษฐกิจพอเพียง.
นานาคำถาม เกี่ยวกับปรัชญญาเศรษฐกิจพอเพียง.
กรุงเทพฯ: กลุ่มงานเศรษฐกิจพอเพียง สำนักงาน
คณะกรรมการพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่ง
ชาติ; 2549.

5. Stuart GW. Principles and Practice of
Psychiatric Nursing. 10thed. St. Louis: Elsevie;
2013.

6. พจนา ปิยะปกรณ์ชัย. การตอบสนองของบุคคลต่อ
ภาวะเครียด. นนทบุรี: ธนาเพลส; 2552.

7. ลิวรรณ อุนนาภิรักษ์ และคณะ. พยาธิสรีรวิทยา
ทางการพยาบาล. พิมพ์ครั้งที่ 9. กรุงเทพฯ: ภาค
วิชาการพยาบาลรากฐาน คณะพยาบาลศาสตร์
มหาวิทยาลัยมหิดล; 2555.

8. มรรยาท รุจิวิทย์. การจัดการความเครียดเพื่อ
สร้างเสริมสุขภาพจิต. พิมพ์ครั้งที่ 2. กรุงเทพฯ:
มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์; 2556.

9. Concordia University. (2014). Stress
Management: A Practical Guide [Internet].
2014 [accessed July 22, 2014]. Available
from: http://www.concordia.ca/content/
dam/concordia/services/health

10. Boyd MA. Psychiatric Nursing: Contemporary
Practice. 5thed. China: Lippincott and
Wilkins; 2012.