Effects of Exercise Program with Stretching to Reduce Muscular Aches and Pains among Farmers in Thang Khao Luang District, Roi-Et Province
Keywords:
ท่าทางการทำงาน, เกษตรกร, ยืดเหยียดกล้ามเนื้อAbstract
The purpose of this study aim to study about quasi-experimental research and effect of exercise program with stretching to reduce muscular aches and pains from musculoskeletal disorders for farmers in Ban Phak Kam, Thang Khao Luang sud-district, Thang Khao Luang district, Roi-Et province of 40 people. The tool to collected data were questionnaires, the reliability, Overall of Cronbach’s alpha coefficient was 0.75. The statistics used in the studying consist of quantitative analysis with descriptive statistics and Paired Sample T-test for test the difference in mean of knowledge, difference the average level of pains for farmers in Ban Phak Kam before and after joining the program.
Results found that after joining the program the farmers had the average score of knowledge about working posture increased statistically significant (p – value = 0.001), had the average score level of pains left side lower back, hip/thigh and right side neck, shoulder, upper arm, hip/thigh decreased statistically significant (p – value < 0.001) and right side foot decreased statistically significant (p – value = 0.023). The suggestion of study should continuous training for farmers about working posture to reduce muscular aches and pains from musculoskeletal disorders.
References
2. World Health Organization. Musculoskeletal conditions. [Internet] 2017. [cited 2018 August 21]. Available from: https://www.who.int/mediacentre/factsheets
/musculoskeletal/en/
3. Grandjean, E. A teat book of occupational ergonomics. Taylon: Francis; 1988.
4. สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ. จำนวนและอัตราผู้ป่วยในจากโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ. [อินเตอร์เน็ต]. 2560 [เข้าถึงเมื่อ 23 กันยายน 2561]. เข้าถึงได้จากhttps://envocc.ddc.moph.go .th/uploads/situation/4_5_ situation.pdf
5. สำนักงานเกษตรอำเภอทุ่งเขาหลวง. จำนวนประชากรทั้งหมดของพื้นที่อำเภอทุ่งเขาหลวง.
ร้อยเอ็ด: สำนักงานเกษตรอำเภอทุ่งเขาหลวง; 2560.
6. โรงพยาบาลทุ่งเขาหลวง. ข้อมูลการเข้ารับบริการผู้ป่วยด้วยโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ. ร้อยเอ็ด: กลุ่มงานเวชระเบียน โรงพยาบาลทุ่งเขาหลวง; 2561.
7. โสภาพรรณ อินต๊ะเผือก. การดูแลรักษาจากโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ. [อินเตอร์เน็ต]. 2559. [เข้าถึงเมื่อ 25 กันยายน 2561]. เข้าถึงได้จาก https://www.smnc.ac.th/ULIB6/searching.php? MAUTHOR
8. สำนักงานโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม. แบบประเมินความเสี่ยงอาการผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อ. [อินเตอร์เน็ต]. 2559. [เข้าถึงเมื่อ 21 กันยายน 2561, เข้าถึงได้จาก https://envocc.ddc.moph.go.th/uploads/media/manual/Guidelines_Health_Services.pdf
9. Bloom, B.S.. Handbook on Formative and Summative of Student Learning. New York: Mc Graw Hill; 1997.
10. วสุวัฒน์ กิติสมประยูรกุล, จักรกริช กล้าผจญ, อภิชนา โฆวินทะ. แบบประเมินความเจ็บปวด short-form McGill painquestionnaire. 2547; 14(3): 83-93
11. นิวัฒน์ วงศ์ใหญ่, เพชรัตน์ ศิริสุวรรณ, จิรวุฒิ กุจะพันธ์. การดำเนินงานด้านการยศาสตร์อย่างมีส่วนร่วมเพื่อลดการเกิดอาการผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อของพนักงานโรงสีข้าว กลุ่มเกษตรกรทำนานาโส่ ตำบลนาโส่ อำเภอกุดชุม จังหวัดยโสธร. วารสารวิจัยและพัฒนาระบบสุขภาพ. 2560;11(2):378-385.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสาร มฉก.วิชาการ
ข้อความที่ปรากฏในบทความแต่ละเรื่องในวารสารวิชาการเล่มนี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนแต่ละท่านไม่เกี่ยวข้องกับมหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ และคณาจารย์ท่านอื่นๆในมหาวิทยาลัยฯ แต่อย่างใด ความรับผิดชอบองค์ประกอบทั้งหมดของบทความแต่ละเรื่องเป็นของผู้เขียนแต่ละท่าน หากมีความผิดพลาดใดๆ ผู้เขียนแต่ละท่านจะรับผิดชอบบทความของตนเองแต่ผู้เดียว
