The Effects of Applied Ruesi Datton Exercise on Movement and Flexibility of the Back in Low Back Pain Patients

Main Article Content

Panicha Pongnaratorn

Abstract

The objective of research was to explore the effects of Rusie Dotton exercise on back movement and flexibility for low back pain (LBP) were treating with 10 pastures at least 50 min/session and 3 sessions/week for 4 weeks. The subjects consisted of 40 persons. The assessments of this study used sit and reach test to determine back flexibility. Moreover, Schober test were used to determine back movement. The data were expressed as mean ± standard deviation (SD). In addition, paired t - test were used to test the hypothesis.         The results showed that back movement on flexion [before; 44.12 ± 1.91 cm. and after; 45.69 ± 2.39 cm.] was significantly (p < 0.05). In addition, back movement on extension [before; 40.77 ± 2.38 cm. and after; 41.53 ± 3.10 cm.] was significantly (p < 0.05). Back flexibility [before; 14.84 ± 4.57 cm. and after; 16.61 ± 4.12 cm.] was significantly.  In conclusion, Rusie Dotton exercise could improve back movement and flexibility in low back pain patients. Furthermore, Rusie Dotton exercise should be encouraged as a choice for health care in people with Low back pain.

Keywords

Article Details

Section
Original Articles
Author Biography

Panicha Pongnaratorn

N/A

References

1. สุรศักดิ์ มนตรี. อาการปวดกล้ามเนื้อส่วนล่าง.กรุงเทพฯ: ศูนย์หนังสือราชภัฎจันทร์เกษม; 2537
2. Bekkering GE, Hendriks HM, Koes BW, Oostendorp RB, Ostelo RG, Thomassen JMC, Tulder MW. Dutch Physiotherapy Guidelines for Low Back Pain. J Physiother. 2003;89(2): 82-96.
3. Sherman KJ, Cherkin DC, Cook AJ, Hawkes R.J, Dey RA, Wellman R, Khalsa PS. Comparison of yoga versus stretching for chronic low back pain: protocol for the Yoga Exercise Self-care (YES) trial. J BMC. 2010;11:1-17.
4. เพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ. 127 ท่ากายบริหารแบบไทยท่าฤาษีดัดตน. พิมพ์ครั้งแรก. กรุงเทพฯ: องค์การสงเคราะห์ทหารผ่านศึก; 2537.
5. น้อมจิตร นวลเนตร. ผลของโปรแกรมกายภาพบำบัดที่มีผู้รับบริการเป็นศูนย์กลางต่อความสามารถใน เคลื่อนไหวร่างกาย. กรุงเทพฯ: สามเจริญพานิชย์; 2553.
6. วรรณพร สำราญพัฒน์. ผลทันทีของการฝึกฤาษีดัดตนแต่ละท่าต่อความยืดหยุ่นของหลัง. สาขากายภาพบำบัด, บัณฑิตวิทยาลัย. ขอนแก่น: มหาวิทยาลัยขอนแก่น; 2552.
7. Yaman T. Statistics: An introductory analysis. New York: Harper and Row; 1973.
8. Luomajoki H, Kool J, Bruin ED, Airaksinen O. Improvement in low back movement control, decreased pain and disability, resulting from specific exercise intervention. J SMARTT. 2010;2:1-7.
9. ก่อกู้ เชียงทอง, ปรีชา ชลิดาพงศ์. การตรวจร่างกายทางออร์โธปิดิคส์. พิมพ์ครั้งที่ 2. กรุงเทพฯ: มหาวิทยาลัยเชียงใหม่; 2536.
10. สรรเสริญ แสนสุภา. ความคิดเห็นต่อการออกกำลังกายท่าฤาษีดัดตนของผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มารับบริการในคลินิกเบาหวานโรงพยาบาลดงหลวง. สกลนคร: มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลอีสาน; 2554.
11. สโรชา สุทธิจิต และ จิตรา สุคนธทรัพย์. ผลของการออกกำลังกายท่าฤาษีดัดตนที่มีต่อความอ่อนตัวและการทรงตัวของผู้สูงอายุ. สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา, บัณฑิตวิทยาลัย. กรุงเทพฯ: จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย; 2553.
12. บุปผา จันป้อตา. ผลของการออกกำลังกายด้วยโปรแกรมกายบริหารท่าฤาษีดัดตนต่อสมรรถภาพทางกายผู้สูงอายุ. วิทยานิพนธ์ปริญญาบัณฑิต. มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลอีสาน; 2555.
13. Pongnaratorn P. The effectiveness of Rusie Dotton exercise on low back pain (LBP). The 2 nd Nong Khai Campus International conference 2014 “Creative Economy: Reseach & Development to a Worthy Lifestyle between 3-4 July, 2014.
14. Shin G, Mirka AG. An in vivo assessment of the low back response to prolonged flexion: Interplay between active and passive tissues. J CBM. 2007;965-71.
15. เพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ. 127 ท่ากายบริหารแบบไทยท่าฤาษีตัดตน. พิมพ์ครั้งที่ 3. กรุงเทพฯ: สามเจริญพานิชย์; 2549.