บรรณารักษ์กับสุขภาพ
คำสำคัญ:
โรคออฟฟิศชินโดรมบทคัดย่อ
งานของบรรณารักษ์มีลักษณะคล้ายกับงานออฟฟิศทั่วไปมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคออฟฟิศชินโดรม (Office syndrome disease) ซึ่งเป็นโรคที่มีกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปรวมถึงกลุ่มอาการในเรื่องของระบบทางเดินหายใจและภูมิแพ้การรักษาโรคออฟฟิศชินโดรมประกอบ
1) การรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดและ
2) การรักษาระยะยาวเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการขึ้นอีก ทำได้โดยการ
2.1 ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมรวมถึงปรับอุปกรณ์สำนักงานและ
2.2 การออกกำลังกายแนะนำให้ออกกำลังแบบ general ดีกว่า เช่น แอโรบิก ว่ายน้ำเพราะได้ประโยชน์มากกว่าการออกกำลังกายเฉพาะส่วนที่ต้องการคลายกล้ามเนื้อในช่วงเวลางานมีทั้งหมด 6 ท่าน นอกจากนี้ยังมีปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมทางกายภาพของห้องสมุดที่ช่วยส่งเสริมให้บรรณารักษ์เป็นโรคออฟฟิศชินโดรมได้ง่ายขึ้นผู้เขียนหวังว่าเมื่อหลักเกณฑ์ในการควบคุม คุณภาพอากาศในอาคารสาธารณะของกรุงเทพมหานครประกาศใช้อาจจะมีการปรับปรุงมาตรฐานของห้องสมุดในหมวดอาคาร สถานที่และครุภัณฑ์ให้สอดคล้องกันเพื่อให้ห้องสมุดมีสิ่งแวดล้อมทางกายภาพที่ดีต่อสุขภาพของบรรณารักษ์
Downloads
References
[Access on July 20, 2013]
Available from: https://health.kapook.com/view19298.html.
ไพบูลย์ เลาหสินนุรักษ์. (2556). Office Syndrome คืออะไร.
[Access on July 28, 2013]
Available from: https://www.samitivejhospitals.com/healtharticle_detail/office_syndrome_.
มณีรัตน์ส อธิราญฎร์ไพศาล. (2554). กทม. ออกเกณฑ์แนะนำคุณภาพอากาศในอาคาร.
[Access on July 22, 2013] Available from: https://office.bangkok.go.th/phpd/web2011.
แม้นมาส ชวลิต. (2549). มาตรฐานห้องสมุด พ.ศ. 2549. [Access on July 20, 2013].
Available from: https://www.tla.or.th
วิกิพีเดีย. (2556). บรรณารักษ์. [Access on July 25, 2013]. Available from: https://th.wikipedia.org/wiki.
วิกิพีเดีย. (2556). ห้องสมุด. [Access on July 25, 2013]. Available from: https://th.wikipedia.org/wiki.
สถาพร โภคา. (2554). กฎหมายและมาตรฐานอาคาร. [Access on July 17, 2013].
Available from: https://lib.dtc.ac.th/ebook/ETC/BuildingRegulation-MSWord.pdf.
สมาคมผู้ตรวจสอบและบริหารความปลอดภัยอาคาร. (2555). กฎกระทรวงฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2526)
ออกตามความในพระราชบัญญัติควบคุมอาคาร พ.ศ. 2552. [Access on July 15, 2013].
Available from: https://www.bsa.or.th.
สร้อยสุดา เกสรทอง. (2556). โรค Office โรคที่คนทำงานออฟฟิศคาดไม่ถึง. กรุงเทพ : more of life.
สำนักงานคณะกรรมการการอุดมศึกษา. (2544). มาตรฐานห้องสมุดสถาบันอุดมศึกษา พ.ศ. 2544.
[Access on July 22, 2013]. Available from: https://qalibrary.bu.ac.th/.
สุชาตา ชินะจิตร. (2549). ฝุ่นละอองในสำนักงาน. [Access on July 23, 2013]
Available from: https://www.chemtrack.org/News-Detail.
อาทิตย์ หงส์วานิช. (2556). Office syndrome โรคคนวัยทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อมือ.
[Access on July 28, 2013] Available from: https://www.thaispineguy.com/index.php?lay=
boardshow&ac=webboard_show&WBntype=1&No=1267628
6 สเต็ปพิชิตโรคออฟฟิศ ชินโดรม. (2555). มติชน, หน้าพิเศษ Hospital & Healthcare. [Access on July22, 2013]
Available fromhttps://m.matichon.co.th/readnews.php?newsid=1332759333&grpid=03&catid=09.
Libraryhub. (2009). บทบาทและหน้าที่ของบรรณารักษ์. [Access on July 25, 2013]
Available from: https://www.libraryhub.in.th/2009/05/24/librarian-roles-and-duties/.
