การวิจัยและพัฒนาชุดฝึกอบรมการบริหารจิตตามแนวพุทธสำหรับนักศึกษาระดับอุดมศึกษา

Abstract

            การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์ 1) เพื่อพัฒนาชุดฝึกอบรมการบริหารจิตตามแนวพุทธ สำหรับนักศึกษาระดับอุดมศึกษา และ 2) เพื่อประเมินคุณภาพชุดฝึกอบรมโดยผู้ทรงคุณวุฒิในด้านความเหมาะสมและความสอดคล้องของกิจกรรมต่างๆ  และประเมินความพึงพอใจและความคิดเห็นของนักศึกษาต่อการทดลองใช้ชุดฝึกอบรมที่พัฒนาขึ้น กลุ่มตัวอย่าง คือ นักศึกษาคณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ ชั้นปีที่ 1 ปีการศึกษา 2556 มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา จำนวน 43 คน ได้มาโดยวิธีการสุ่มอย่างง่าย

            ผลวิจัยพบว่า 1) ภายหลังสิ้นสุดกระบวนการวิจัยและพัฒนา ชุดฝึกอบรมการบริหารจิตตามแนวพุทธสำหรับนักศึกษาระดับอุดมศึกษาฉบับสมบูรณ์ประกอบด้วยกิจกรรมภาคปฏิบัติ 4 กิจกรรม กิจกรรมภาคทฤษฎี 7 กิจกรรม ใช้ระยะเวลาในการฝึกอบรมรวม 24 ชั่วโมง 2) ชุดฝึกอบรมการบริหารจิตตามแนวพุทธที่พัฒนาขึ้นผ่านเกณฑ์การประเมินความเหมาะสมและความสอดคล้องของกิจกรรมต่าง โดยมีค่าความสอดคล้องเท่ากับ 0.80 และ1.00  ภายหลังการทดลองใช้โครงร่างชุดฝึกอบรมการบริหารจิตตามแนวพุทธที่พัฒนาขึ้น พบว่า กลุ่มตัวอย่างมีความพึงพอใจในระดับมากที่สุดในกิจกรรมการฝึกอบรมทั้งกิจกรรมภาคทฤษฎีในการฟังธรรมบรรยาย และกิจกรรมภาคปฏิบัติในการเดินจงกรม นั่งสมาธิ และเมตตาภาวนา นอกจากนี้กลุ่มตัวอย่างแสดงความคิดเห็นว่าการฝึกอบรมนี้ทำให้ตนได้รับความรู้ความเข้าใจต่อหลักธรรมบุญสิกขาเพิ่มมากขึ้น มีสมาธิจอจ่อกับสิ่งที่กำลังทำในปัจจุบัน มีจิตใจที่สงบสุขมากขึ้น มีความวิตกกังวลลดลง และมีความอดทนมากขึ้น